Escuchar el corazón con el estetoscopio
Consultas de cardiología preventiva
Con la atención preventiva, los cambios en el estilo de vida son la estrategia número uno para prevenir las enfermedades del corazón. Aunque algunos factores de riesgo están fuera de su control, puede mejorar muchos aspectos de su vida y de su salud en general con hábitos saludables. Durante la consulta, su médico le hablará de lo que puede hacer para disminuir las posibilidades de desarrollar una enfermedad cardíaca.
He aquí algunos cambios en el estilo de vida que puede hacer para proteger su corazón:
- Sigue una dieta saludable para el corazón: Comer alimentos sanos y limitar la ingesta de sal y grasas puede ayudarle a reducir el colesterol y a controlar la presión arterial, dos de los principales factores de riesgo para desarrollar enfermedades del corazón.