Los mejores alimentos para prevenir las enfermedades del corazón
Las cardiopatías son la principal causa de muerte en Estados Unidos y responsables de casi un tercio de todas las muertes en el mundo. Por suerte, se pueden prevenir y combatir los efectos de las cardiopatías de muchas maneras, empezando por equilibrar una dieta sana y rica en nutrientes con un estilo de vida activo. Decir que quieres empezar a comer más sano [...]
Consejos para reducir la presión arterial
Descubrir que se tiene la tensión arterial alta puede asustar. La presión arterial alta, también conocida como hipertensión, no suele presentar síntomas físicos de inmediato. En algunos casos, puede desarrollarse lentamente y pasar años antes de ver los efectos físicos. Aunque no note los efectos de la hipertensión de inmediato, [...]
Los 11 principales factores de riesgo de la insuficiencia cardíaca congestiva
La insuficiencia cardíaca congestiva (ICC) se produce cuando el corazón se debilita, impidiéndole cumplir su función vital de transportar suficiente sangre y oxígeno a los órganos del cuerpo. En esta página se explican los principales factores de riesgo de la insuficiencia cardíaca congestiva. Con la ICC, se acumula líquido alrededor del corazón, lo que dificulta su capacidad para bombear sangre correctamente. La acumulación de líquido [...]
Síntomas de mala circulación en el cuerpo
La mala circulación es una sensación común que afecta a millones de personas cada año. Puede ser desde algo tan benigno como que se le duerma la pierna después de estar mucho tiempo sentado hasta algo potencialmente mortal, como un coágulo de sangre. El sistema circulatorio envía sangre y oxígeno a todo el cuerpo. La mala circulación, también conocida como [...]
Señales de advertencia temprana de un ictus
El cerebro es un órgano complejo que controla diversas funciones y procesos corporales. Cuando se produce un ictus, pueden producirse daños permanentes en el cerebro. Este daño puede dar lugar a complicaciones a largo plazo que pueden afectar negativamente al habla y la movilidad de una persona. Conocer los primeros síntomas de un ictus puede permitirle acudir inmediatamente al médico [...]
10 mitos sobre las varices
10 mitos sobre las varices Su cuerpo es una máquina increíblemente compleja. Desde correr hasta estar de pie, sentado o incluso nadando, su cuerpo bombea mucha sangre a través de las venas. Una serie de válvulas ayudan a mover continuamente la sangre por todo el cuerpo en conjunción con varios músculos. Pero si estas válvulas comienzan a debilitarse, [...]
Cómo prevenir los infartos
El tema central para prevenir los infartos es llevar un estilo de vida sano y equilibrado. Aprenda cómo puede mantener un estilo de vida saludable.
¿Qué es una apoplejía?
Hay un par de fundamentos sencillos sobre qué es un ictus, a quién afecta, cómo identificar los signos de un ictus y cuál es el mejor método de prevención. Más información.
¿Qué es un ataque al corazón?
Los infartos de miocardio están causados por la restricción del flujo sanguíneo del corazón. Aprenda todo lo que necesita saber sobre los infartos y cómo protegerse de ellos.